분류 전체보기29 학부모 필독 개학 후 수족구 예방 및 초기 대응 개학이 시작되면 아이들이 단체 생활을 하면서 감염병에 걸릴 위험이 높아집니다. 특히 수족구병은 영유아와 초등학생 사이에서 빠르게 확산될 수 있는 바이러스성 질환으로, 예방과 초기 대응이 중요합니다. 학부모님들이 꼭 알아야 할 수족구 예방 수칙과 발생 시 대처 방법을 정리해 보았습니다.1. 개학 후 수족구병, 왜 주의해야 할까?수족구병은 콕사키바이러스나 엔테로바이러스에 의해 발생하는 감염병으로, 주로 5세 이하의 영유아에게서 많이 발생하지만, 초등학교 저학년 아이들도 감염될 수 있습니다. 개학 후에는 여러 아이들이 한 공간에서 생활하며 접촉이 잦아지기 때문에 바이러스가 쉽게 퍼질 수 있습니다.수족구병의 주요 증상은 다음과 같습니다.입안과 목에 작은 물집이나 궤양이 생긴다.손과 발에 붉은 반점이나 수포가 나.. 2025. 3. 10. 직장인을 위한 춘곤증 예방법 휴식법 영양 섭취 춘곤증은 봄철이 되면 많은 직장인들이 겪는 대표적인 피로 증상입니다. 낮이 길어지고 기온이 올라가면서 몸이 나른해지고, 집중력이 떨어지는 경험을 한 적이 있을 것입니다. 이러한 증상은 단순한 피로가 아니라 계절 변화에 따른 신체 리듬의 변화 때문입니다. 특히 업무 중 졸음이 몰려오면 업무 효율이 떨어지고, 실수가 잦아질 수 있기 때문에 춘곤증을 예방하고 극복하는 방법을 알아두는 것이 중요합니다. 이 글에서는 춘곤증이 직장인에게 미치는 영향과 원인을 살펴보고, 업무 중 졸음을 쫓는 효과적인 휴식법과 춘곤증을 예방하는 영양 섭취 방법을 소개하겠습니다.춘곤증이 직장인에게 미치는 영향과 원인춘곤증은 단순한 피로감이 아니라 몸이 계절 변화에 적응하는 과정에서 생기는 증상입니다. 춘곤증이 오면 집중력이 저하되고 업.. 2025. 3. 10. 봄철에 유행하는 홍역, 증상과 예방법을 알아보자 봄철에는 왜 홍역이 자주 발생할까?봄이 되면 기온 변화가 심하고 공기가 건조해지면서 면역력이 약해지기 쉽습니다. 이런 환경은 각종 감염병이 퍼지기에 좋은 조건이 되는데, 특히 홍역(Measles)은 전염성이 매우 강해 한 번 유행하면 빠르게 확산됩니다.봄철에 홍역이 자주 발생하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 먼저, 건조한 날씨와 큰 일교차로 인해 면역력이 저하되면서 바이러스에 대한 저항력이 약해지기 때문입니다. 또한, 학교 개학과 야외 활동 증가로 인해 사람 간 접촉이 많아지면서 바이러스 전파 가능성이 커지는 것도 원인 중 하나입니다. 마지막으로, 홍역이 유행하는 해외 지역을 방문한 후 국내로 바이러스가 유입되면서 감염이 확산될 가능성이 있기 때문입니다.이처럼 다양한 요인으로 인해 봄철에는 홍역이 쉽게.. 2025. 3. 9. 봄철 노로바이러스 감염 원인과 전파 경로 분석 봄철이 되면서 기온이 올라가고 야외 활동이 증가함에 따라 바이러스성 장염의 발생률도 높아지고 있습니다. 그중에서도 노로바이러스는 매우 적은 양으로도 쉽게 감염될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 이 글에서는 노로바이러스의 주요 감염 원인과 전파 경로를 분석하고, 효과적인 예방 방법을 소개하겠습니다.노로바이러스 감염의 주요 원인노로바이러스는 주로 오염된 음식물이나 물을 통해 감염됩니다. 특히, 익히지 않은 해산물이나 제대로 세척되지 않은 채소, 과일을 섭취할 경우 감염될 위험이 높습니다. 또한, 감염자가 조리한 음식을 섭취하거나 감염된 물을 마시는 것도 감염 원인이 될 수 있습니다.사람 간 직접 전파도 주요한 감염 경로 중 하나입니다. 감염자의 손에 묻은 바이러스가 문 손잡이, 식기류, 공용 물품 등을 .. 2025. 3. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
